(資料照) 沈莉馨/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕今(20日)是節氣大寒,代表冬天的最後一個節氣,也是一年中陰陽轉換的重要時機。 對此,農業部漁業署表示,此時應補鈣,能協助心血管與肌肉健康,食材如櫻花蝦、鰻魚及白蝦;應補充含維生素B12食物,能維護腸胃系統,食材如台灣蜆、九孔、文蛤;應補充不飽和脂肪酸,能維護心血管疾病,食材如虱目魚、秋刀魚、金鯧魚。 補鈣 櫻花蝦鈣質較高 漁業署在 臉書 發文指出,冬季日照較少,容易缺鈣,補鈣不只避免出現骨質問題,還能協助心血管與肌肉健康。 以100g含量來看,海產中鈣質最高為高鈣高鎂的「櫻花蝦」有2859mg,其次是連皮帶骨可食的「鰻魚」113mg,以及鈣、鎂完美比例的「白蝦」98mg。 養胃 台灣蜆維生素B12最高
01. 牀頭靠門,夜半睡穩. 論牀位如何安放,要記住一個原則,便是讓睡眠者可以牀上看到門和窗,若因為空間因素而牀頭放置卧室門口側,形成了牀頭靠門大忌,這樣睡眠者看不到門口動靜,受到外界驚嚇,意味著睡眠品質穩,進而影響精神狀態。. 而牀上能 ...
巴布亞新幾內亞石斛蘭是高海拔品種,屬兩種菲律賓原種石斛及一種巴布亞新幾內亞或印尼原生雪山石斛的混種石斛。 說蝴蝶蘭是港人至愛的蘭花品種之一也不為過吧! 單是每年農曆新年它都深受追捧,就知其魅力驚人。 然而蘭花品種又豈止一種? 走遍五大洲、閱「蘭」無數的香港蘭藝會會長朱劍虹(Berry),在蘭棚內就種植過千種來自世界各地的蘭花。 他認為蘭花不難種,但必先了解其生長習性,特別是一些「聰明」到利用「誘騙」去交配及授粉的品種就更要識。 各位新手,想入門的就快來上一課先修班吧! 為赴盛會 提早退休 鍾情蘭花的朱會長,7年前仍是一位中學副校長。 當年雖未屆退休之齡卻毅然提早退休,就是不想錯過在厄瓜多爾舉行的世界蘭展2017。
「倒米」的來歷有這樣一種說法:米是南方人的主糧食之一,米在以前即財富,把米倒掉了,就是把財富倒掉了,後延伸指幫倒忙。 粵語有句話叫「食嘢唔做嘢,做嘢打爛嘢」,意思是光吃不做,做事情又做錯,其意思與「倒米」接近。
114.34.143.134 11/14 12:39 → i386: 覺得人家竹科好賺,10幾年前至少還肯去巨匠補 59.124.171.42 11/14 12:40 → i386: 習想辦法先進系統廠蹲幾年,現在的人直接躺平 59.124.171.42 11/14 12:40 → deann: 你看林九萬入黨撈錢前也是機機歪歪都在抱怨 220.128.121.214 11/14 12:41 → i386: 笑死 59.124.171.42 11/14 12:41 → deann: 入黨領九萬以後就安安靜靜了都不抱怨了 220.128.121.214 11/14 12:41 → deann: 所以誰說抱怨就會窮 重點是有沒有羞恥心 220.128.121.214 11/14 12:42
2013年农历的天干地支为癸巳,生肖属蛇,即2013年是农历癸巳属蛇的生肖年。
一、什么剪刀煞 所谓剪刀煞分为两种情况,一种是一条路在某个点分了两岔,呈Y字型将住宅包裹其中,就像一把张开口的剪刀,要把住宅剪掉似的;另一种是住宅对着十字路口,路口的夹角小于90度,形似一把剪刀正对住宅…
不論駕駛盤在左或在右,前座司機旁的座位均最小。 依國際慣例,女賓不宜坐前座。 主人自駕時 以前座為尊,主賓宜陪坐於前,若擇後座而坐,則如同視主人為僕役或司機,甚為失禮,但如果雙方均有配偶隨行,則主人配偶坐前座,友人及其配偶均坐後座。
生肖配對|屬虎. 屬虎對應的地支為「寅」,根據生肖的相生相剋和三合六合的規則,與屬虎最為相合的生肖包括:豬、馬和狗。其中,豬是屬虎的六合生肖,而馬和狗則是與屬虎互為三合的生肖。這些生肖之間有著特殊的相容性,可能會建立出穩固而和諧的關係。
陰陽蝦